Lees voor

Fit en slank in 2012

03-01-2012 13:34
0 reacties

UDDEL - Last van serieus overgewicht en eraan toe om het tij te keren?? Fysiotherapie Uddel gaat in samenwerking met diëtiste Henka Spriensma een doelgericht afvalprogramma opstellen om u te helpen.
Op zaterdagochtend 14 januari zullen beide partijen belangstellenden informeren hoe dit eruit gaat zien en het programma is toegankelijk voor mannen en vrouwen van jong tot oud.
In drie maanden een groot deel van uw overgewicht kwijt is de garantie welke diëtiste Henka Spriensma garandeert indien u haar wijze raad en voedingsadviezen opvolgt. Alles in combinatie met bewegen waar Fysiotherapie Uddel u in gaat begeleiden. Fysiotherapie Uddel beschikt over een ruime oefenzaal waar u in een groep gaat werken aan het terug dringen van de overtollige kilo's.
U krijgt een voeding- en trainingsadvies en een programma voor 3 maanden op maat, iedere 14 dagen zal er een bijeenkomst zijn om de resultaten te bespreken en uiteraard zal er worden gewogen. Moeite met het volgen van het programma of heeft u tijdens deze drie maanden buiten de reguliere trainingen vragen, dan kunt u deze mailen naar de Fysiotherapie of de diëtiste.
Henka Spriensma zorgt tijdens deze 14 daagse bijeenkomst voor tips met betrekking tot voeding, en Fysiotherapie Uddel neemt door wat mensen thuis kunnen doen om te blijven bewegen. Naast het bewegen in en om het huis gaat u minimaal 1-2 x sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut. Tevens zal er middels nordic walking en/of sportief wandelen als buitenactiviteit worden opgestart.
Interesse?? Geef u op voor de informatie ochtend op 14 januari, er zal in twee sessies uitleg worden gegeven van 10.00 uur - 11.00 uur en van 11.00 uur - 12.00 uur. Bel of mail naar Fysiotherapie Uddel.
Telefoon: 0577-401604, mail: info@fysiotherapie-uddel.nl